Wysokość laski ma kluczowe znaczenie dla zachowania równowagi. Rękojeść kija powinna mieć taką samą wysokość jak zewnętrzna kość nadgarstka. Zmniejszy to nacisk na nadgarstki i ramiona. Jeśli uchwyt jest zbyt wysoki, będziesz wywierać większy nacisk na ramiona i barki. Używanie odpowiedniej wysokości laski zmniejszy stres w tych obszarach.
Drewniane laski
Drewniane laski są ważną częścią ćwiczeń i sportów na świeżym powietrzu. Te laski są również doskonałymi prezentami pamiątkowymi i można je ozdobić grawerowanymi tabliczkami i rzeźbami w drewnie. Jeśli planujesz obdarować kogoś wyjątkowego, rozważ wygrawerowanie specjalnego napisu w drewnie. Dodanie osobistego akcentu do drewnianej laski może nadać jej bardziej osobisty charakter i pokazać, że zależy Ci na ich dobrym samopoczuciu.
Aby właściwie używać laski, należy ją umieścić 15 cm od zewnętrznej strony laski. stopa. Następnie należy ustawić wysokość rączki w załamaniu nadgarstka. Podczas trzymania kija łokieć powinien być zgięty między 15 a 30 stopni. Jeśli używasz laski, aby zachować równowagę, rozważ zakup paska, aby trzymać ją blisko siebie. Dostępnych jest kilka różnych pasków, więc będziesz mógł znaleźć taki, który najbardziej Ci odpowiada.
Drewno używane do produkcji laski różni się kształtem, długością i grubością. Na przykład szorstka szkocka laska jest podobna do azjatyckiej szpicruty. Wykonany jest z bambusa, rattanowych palm lub kombinacji obu. Niektóre rodzaje patyków mają spiczaste końce, aby ułatwić chodzenie po śliskich powierzchniach. Inne kije, takie jak laska derenia europejskiego, mają rękojeści z węzłami. Jeśli chcesz dodać niepowtarzalny akcent, możesz użyć narzędzia do wypalania drewna, aby stworzyć skomplikowane projekty.
Ergonomiczna laska z rączką
Ergonomiczna laska z rączką może pomóc osobie zmniejszyć stres i obciążenie rąk podczas chodzenia. Występują w wielu różnych kolorach, kształtach i stylach. Każdy uchwyt jest przeznaczony do innego celu. Niektóre są ergonomiczne i zapewniają wygodę podczas chodzenia, podczas gdy inne są bardziej dekoracyjne lub przyjemne w użyciu. Wybór odpowiedniego do swoich potrzeb może być trudny, jeśli nie wiesz, czego szukać.
Ergonomiczne laski do chodzenia są specjalnie zaprojektowane z myślą o wygodzie i trwałości. Ich ergonomicznie zaprojektowane uchwyty dopasowują się do dłoni użytkownika jak rękawiczka, równomiernie rozkładając ciężar na trzon. Charakteryzują się również wyjątkowym wykonaniem i stylem. Stają się coraz bardziej popularne wśród lekarzy, ponieważ mogą pomóc osobom cierpiącym na artretyzm i zespół cieśni nadgarstka. Wygoda i łatwość użytkowania sprawiają, że są one najlepszym wyborem do różnych zastosowań.
Styl chwytu dłoni ergonomicznej laski trzciny jest idealny dla osób, które cierpią z powodu bólu dłoni. Ten styl rozkłada ciężar równomiernie i wygodnie na całej rączce, zmniejszając nacisk na rękę i zwiększając stabilność podczas chodzenia. Laski z uchwytem dłoni są również bardzo trwałe i są przeznaczone zarówno dla użytkowników leworęcznych, jak i praworęcznych.
Wolframowe metalowe końcówki
Laski z wolframowymi metalowymi końcówkami dla zrównoważonego chodzenia zapewniają użytkownikowi wyższy poziom wsparcia i stabilności. Zapewniają również dobrą przyczepność na błotnistych nawierzchniach. Można je łatwo regulować i pozwalają użytkownikowi znaleźć najbardziej wygodną wysokość dla preferowanego stylu chodzenia. Metalowe końcówki z wolframu są pokryte gumowymi uchwytami dla zwiększenia komfortu i trwałości.
Gumowe skuwki
Laski mogą mieć różne style i rozmiary skuwek. Najważniejszą rzeczą jest dobranie odpowiedniego rozmiaru, ponieważ niewłaściwy rozmiar może spowodować, że drążek ześlizgnie się podczas użytkowania. Aby znaleźć odpowiedni rozmiar, najpierw zmierz średnicę kija, czyli szerokość koła. Najłatwiejszym sposobem na znalezienie tego pomiaru jest spojrzenie na podstawę kija.
Istnieją różne rodzaje lasek, każda z innym uchwytem i uchwytem. Niektóre laski mają gumowe nakładki, które zapewniają dodatkową przyczepność na śliskich nawierzchniach. Kijki do nordic walking, które są popularne w Europie, mają zdejmowane gumowe końcówki do chodnika i trwałe metalowe końcówki do użytku w terenie.
Kijki trekkingowe są inteligentne i dobrze wykonane. Ważne jest, aby chronić je przed uszkodzeniem. Skuwka laski jest najbardziej psującą się częścią, w miejscu, w którym styka się z ziemią. Skuwka może być wykonana z metalu, mosiądzu lub gumy.
pl.aeorienteering.com jest obsługiwany przez czytnik. Kupując za pośrednictwem linków na naszej stronie, możemy otrzymać prowizję partnerską.
